Unsere Mission ist es, allen Menschen – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung – den Zugang zu regelmäßiger, gesundheitsfördernder Bewegung zu ermöglichen. Wir schaffen ein vielfältiges, familienfreundliches Sportangebot direkt in unserer Gemeinde und setzen dabei auf Freude an der Bewegung, gegenseitige Unterstützung und ein wertschätzendes Miteinander.
Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für erwachsene Frauen und Männer im Alter von 30 bis 65 Jahren. Egal ob Sport-Beginner:innen, Wiedereinsteiger:innen oder nach einem Kur- oder Rehaaufenthalt - dieses Gesundheitssportangebot ist für jeden geeignet.
Die Jackpot.fit-Einheiten dauern 60 Minuten und beinhalten neben Kraft- und Ausdauertraining auch Verhaltensänderung. Die Teilnahme ist im ersten Semester kostenlos und wird von der österreichischen Sozialversicherung gefördert.
Übungsleiterin: Hieger Bettina
Family.fit ist das ideale Ganzkörpertraining für die ganze Familie. Gemeinsam aktiv sein, fit bleiben und dabei Spaß haben – das steht im Mittelpunkt.
Mit abwechslungsreichen Übungen, die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit fördern, kommen sowohl Kinder als auch Erwachsene auf ihre Kosten.
Das Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Zusammenhalt in der Familie und sorgt für gemeinsame Erfolgserlebnisse in einer motivierenden Atmosphäre.
Übungsleiterin: Bettina Hieger
Beim Eltern-Kind-Turnen entdecken Kinder von 2 bis 4 Jahren gemeinsam mit Mama, Papa oder Großeltern die Freude an Bewegung. In spielerischen Turnstunden mit vielfältigen Geräten werden Motorik, Koordination und Gleichgewicht gefördert.
Die Eltern begleiten ihre Kinder aktiv, geben Sicherheit und teilen wertvolle gemeinsame Zeit.
Eine ideale Möglichkeit, frühzeitig die Bewegungsfreude zu wecken und soziale Kontakte zu knüpfen – mit viel Spaß und in geschützter Umgebung.
Übungsleiter:in: Fabian Strobl, Patricia Strobl, Bettina Hieger
ACHTUNG: diese Einheit ist leider aktuell ausgebucht, aber wir vermerken euer Interesse gerne auf der Warteliste!
Mit zunehmendem Alter wird Bewegung immer wichtiger für die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Selbstständigkeit im Alltag.
Unsere Sesselgymnastik bietet eine sanfte, aber wirkungsvolle Möglichkeit, aktiv zu bleiben – ganz bequem im Sitzen und ohne Vorkenntnisse.
Übungsleiterin: Susanne Kreimel